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金枪鱼能不能减肥？金枪鱼的热量是多少? 　　金枪鱼能不能减肥？金枪鱼的热量是多少？金枪鱼的热量偏低，约198 大卡/100克，减肥期间能适量吃，但不可过量食用。金枪鱼的脂肪含量相对偏低，而且多为不饱和脂肪酸，因此金枪鱼的热量不高。而且金枪鱼 2023-07-31 22:10:26
如何做鹌鹑蛋？ 鹌鹑蛋怎么做好吃？ 　　如何做鹌鹑蛋？ 鹌鹑蛋怎么做好吃？鹌鹑蛋一种高蛋白食物，它的营养价值更是丰富，被称为是“动物中的人参”。它味甘、性平，有补气益血、枝风湿、强筋壮骨、强身健脑、丰肌泽肤等功效，同时对贫血、月经不调的 2023-07-31 21:50:07
清炖冬瓜汤的做法是什么？如何做清炖冬瓜汤？ 　　清炖冬瓜汤的做法是什么？如何做清炖冬瓜汤？清炖冬瓜汤是一道以冬瓜、清汤为主料，绍酒、盐、味精、胡椒面等为配料制作的汤品。　　步骤1　　准备食材：冬瓜200克、猪肉100克、油适量、鸡蛋2个、姜1块 2023-07-31 21:45:20
清炖排骨的做法是什么？如何做清炖排骨？ 　　清炖排骨的做法是什么？如何做清炖排骨？排骨洗净凉水下锅，煮到水沸腾，将煮过的排骨捞出，控干水分，排骨重新放入锅中，一次性加入足量的开水，大火煮开，盖上锅盖，转中小火慢煮1小时左右，煮到40分钟，加 2023-07-31 21:44:21
毛肚火锅的做法是什么？毛肚火锅的家常做法 　　毛肚火锅的做法是什么？毛肚火锅的家常做法。毛肚是一种很有特色的美食，平时我们都习惯了在吃火锅的时候吃，今天教大家毛肚火锅怎么做。毛肚火锅自己在家里做，最关键的就是调味，鲜香的口感加入各种配菜，味道 2023-07-31 20:01:59
如何做牛肉？牛肉怎么做？ 　　如何做牛肉？牛肉怎么做？很多人都喜欢吃牛肉，牛肉有多种做法，每种做法都独具特色，吃起来美味可口。　　卤牛肉切片，姜切丝，大葱切片。　　2.油温烧至6成热，放入姜葱炒香，放入牛肉、生抽1勺、老抽半勺 2023-07-31 19:58:22
如何做银耳红枣汤？银耳红枣汤好喝吗？ 　　如何做银耳红枣汤？银耳红枣汤好喝吗？银耳红枣汤是以银耳和红枣为主要食材制成的一款家常汤品，可适当添加莲子、枸杞子等配料。具有宁心安神、益智健脑、增强食欲功效。　　步骤1　　准备食材：银耳40克、红 2023-07-31 19:51:52
盐焗蛏子的做法是什么？盐焗蛏子怎么做好吃？ 　　盐焗蛏子的做法是什么？盐焗蛏子怎么做好吃？蛏子，学名缢蛏，生长于海水盐度低的河口附近和内湾软泥海涂中，是沿海地区餐桌上常见的一道美味。蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素，滋味鲜美，营 2023-07-31 19:47:39
香酥蹄膀的做法是什么？香酥蹄膀怎么做好吃？ 　　香酥蹄膀的做法是什么？香酥蹄膀怎么做好吃？蹄膀是一道传统的美食，制作方法经过几代人的改进和发展，现在已经成为了一道精美的佳肴。如果你也想在家里做一道美味的蹄膀，不妨试试以下的做法。　　步骤1　　食 2023-07-31 19:46:22
西安名菜有什么？西安有哪些名菜？ 　　西安名菜有什么？西安有哪些名菜？中国传统餐饮文化历史悠久，菜肴在烹饪中有许多流派。在清代形成鲁、川、粤、苏四大菜系，后来，闽、浙、湘、徽等地方菜也逐渐出名，于是形成了中国的“八大菜系”，即鲁菜、川 2023-07-31 19:44:18
怎么做板栗酥？做板栗酥需要什么食材？ 　　怎么做板栗酥？做板栗酥需要什么食材？又到了吃栗子的季节！栗子在生活中可以用来做汤或者做菜，营养也非常丰富，今天就用栗子做板栗酥饼，手一碰就掉渣。　　步骤1　　酥皮配方：黄油40克、低粉70克、杏仁 2023-07-31 19:39:38
酸汤牛蛙怎么做好吃？酸汤牛蛙教程 　　酸汤牛蛙怎么做好吃？酸汤牛蛙教程。牛蛙的肉很嫩。会做牛蛙，人生都完美了。　　步骤1　　准备食材：牛蛙200克、莴笋50克、酸菜100克、姜1块、蒜3瓣、小米椒3个、泡椒20克、料酒1汤匙、白醋1汤 2023-07-31 19:27:44
鸡胗的做法哟哪些？鸡胗怎么做好吃？ 　　鸡胗的做法哟哪些？鸡胗怎么做好吃？鸡杂就是鸡肝、鸡肠、鸡胗、鸡心这些鸡内脏。鸡肝就是鸡的肝脏；鸡肠就是鸡的肠子；鸡胗是鸡的砂囊，也就是鸡的胃；鸡心就是鸡的心脏。鸡杂是鸡杂碎的统称，鸡杂鲜美可口，且 2023-07-31 19:26:11
怎么做打卤面？打卤面的做法教程 　　怎么做打卤面？打卤面的做法教程。　打卤面是山西一带的传统面食。做法多样，风味不一，用料也多种多样，随用料、做法不同，亦有不同风味。　　步骤1　　准备食材：面条100克、水发木耳50克、猪肉50克、 2023-07-31 19:07:58
五香豆腐干怎么做？五香豆腐干的家常做法 　　五香豆腐干怎么做？五香豆腐干的家常做法。豆腐营养丰富，用豆腐做的五香豆腐干更是美味，在炎炎夏日，吃一盘炒五香豆腐干，清爽可口，具体做法如下。　　五香豆腐干怎么炒　　主料：　　五香豆腐干2块　　辅料 2023-07-31 18:58:50
苋菜的做法有什么？苋菜怎么做好吃？ 　　苋菜的做法有什么？苋菜怎么做好吃？苋菜别称青香苋、玉米菜、红苋菜等，为苋科苋属一年生草本植物，原产中国、印度及东南亚等地，我国自古就作为野菜食用，叶杂有各种颜色者供观赏，根、果实及全草入药有明目、 2023-07-31 18:57:22
如何做红烧鸡腿？红烧鸡腿怎么做好吃？ 　　如何做红烧鸡腿？红烧鸡腿怎么做好吃？爱吃肉又怕长胖，鸡肉是个不错的选择，咖啡的红烧鸡腿色泽红润，鸡肉浓香入味，解馋又下饭，全家人特别喜欢。　　1.鸡腿洗净切块，土豆去皮切块，放入清水中，胡萝卜切块 2023-07-31 18:09:47
怎么做凉拌海带丝？ 凉拌海带丝好吃吗？ 　　怎么做凉拌海带丝？ 凉拌海带丝好吃吗？海带丝是我国人工养殖的主要海藻之一，产量位居世界第一，属食用褐藻类。海带丝营养丰富，尤其是海带中的岩藻多糖是所有陆上蔬菜所绝对没有的特殊成份。　　食材：海带丝 2023-07-31 18:04:08
千层马蹄糕好吃吗？ 如何做千层马蹄糕？ 　　千层马蹄糕好吃吗？ 如何做千层马蹄糕？马蹄糕口感Q弹爽口，好吃不腻，特意一层马蹄糕夹一层椰汁糕，层次丰富，吃上一口满嘴香味萦绕。下面我们一起看看具体的制作步骤吧！　　步骤1　　椰浆层：马蹄粉45克 2023-07-31 17:50:07
如何做砂锅豆腐？做砂锅豆腐教程 　　如何做砂锅豆腐？做砂锅豆腐教程。豆腐是很常见的豆制品，营养丰富，是很受欢迎的食材，做法也很多，今天就用一块豆腐和一块猪肉做美味，酱香十足，入口嫩滑，Q弹无豆腥味。所有辅料和调料家家都有，一起来看一 2023-07-31 17:34:12