茄子如何做好吃?茄子的做法。茄子,是我们餐桌上常常出现的一种食材。茄子的营养非常丰富,富含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分,具有辅助降低高血脂,高血压、防治胃癌、抗衰老等作用。
1、切好的茄子一般要先用盐、白醋、淀粉等腌制,然后再制作各种茄子。
2、鱼香茄子是将腌制好的茄子放入油锅中翻炒后盛出,然后再在锅中用油、葱姜末、豆瓣酱等将茄子翻炒,然后倒入酱汁收汁就可以了。
3、青椒肉末烧茄子是将腌制好后的茄子放入油锅中炒熟,然后把肉末、青椒炒好,放入老抽、料酒、耗油等佐料。
4、将炒好的茄子放入锅中炒好,放入各种佐料就可以了。
5、剁椒茄子是将切好的茄子上锅蒸熟,然后将醋、生抽、耗油、盐、白糖等调好的酱汁,倒入锅中煮至浓稠状。
6、然后将酱汁倒在茄子上就可以了。
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