俄罗斯黑果是什么？黑果花揪有什么功效？黑果花楸果相信很多注重健康注重保养的人特别熟悉，黑果花楸果这种不老莓里面富含大量的花青素，能有效起到抗氧化的作用，促进新陈代谢减少黑色素沉积，是美容养颜、抗衰老、护眼养胃以及预防心血管疾病人群的最佳选择。

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　　俄罗斯黑果是黑果花楸。黑果花楸一般指黑涩石楠。

　　黑涩石楠（学名：Aronia melanocarpa (Michx.) Elliott）是蔷薇科、涩石楠属落叶丛状灌木，高1.5-3米，冠径1.5-3米；成熟树体由15-40条主枝；芽红褐色，锥形。

　　叶片深绿色，单叶互生，叶面光滑，卵形或椭圆形。复伞房花序，花序柄被绒毛，由5-40朵小花组成，冠横径6-8厘米，小花为完全花。果球形，梨果，果径0.8-1.4厘米；种子肾形，棕褐色；浅根系，主根不明显，侧根发达，集中分布于10-40厘米地表中。

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　　吃黑果花楸的注意事项

　　黑果花楸果的禁忌人群是哺乳期女性、孕期女性以及婴幼儿人群，如果是这三类人群使用黑果花楸果，就可能会因为这样影响到孩子的发育，所以不建议胡乱使用它，它的作用在于能够让使用者在使用以后达到美容养颜、对抗衰老等等多个方面需求，但是想要使用它达到这样的效果，建议一定要注意掌握好用法。

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　　黑果花楸对于糖尿病的功效有哪些

　　黑果花楸对于糖尿病糖尿病的功效有：辅助降血糖，维持血糖的稳定，对糖尿病人来说是很有帮助的。黑果花楸是大自然当中的一种天然果实，因为含有较高浓度的花青素、黄酮、多酚等等元素，开始作为滋补类的保健品逐渐出现在大众生活当中，不过如果只是降血糖的话，一般会建议和白桦茸一起服用来帮助降血糖。