紫甘蓝的做法是什么?怎么做紫甘蓝好吃?蔬菜是我们生活中必不可少的,紫甘蓝就是其中的一种,对于这种蔬菜,或许很多人一听到名字都觉得陌生,这是一种紫色的蔬菜,它的营养丰富,含有丰富的维生素,因而有不少的人都喜欢吃,那么紫甘蓝怎么做好吃呢?

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  步骤1

  准备食材:茭白200克 、紫甘蓝200克、青椒1个、姜1块、蒜2瓣。

  步骤2

  茭白洗净,切滚刀块。

  步骤3

  紫甘蓝洗净切段。

  步骤4

  青椒去蒂去籽,切小块。

  步骤5

  姜1块切末。

  步骤6

  蒜2瓣切末。

  步骤7

  锅内放入适量油,油温烧至6成热,放入茭白炒至断生。

  步骤8

  加入姜蒜末炒香。

  步骤9

  放入紫甘蓝、青椒翻炒均匀。

  步骤10

  加入盐半勺。

  步骤11

  加入鸡精半勺。

  步骤12

  翻炒均匀即可出锅。

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