河豚有哪些功效？河豚又叫气泡鱼。河豚虽有毒，但自古以来中国却有食用河豚的习惯。那么河豚有哪些功效和作用呢，才值得我们青睐。

　　营养功效：

　　河豚的营养价值非常高，其中蛋白质、不饱和脂肪酸、DHA、EPA等的营养成分含量极其丰富，而脂肪含量却很低。 在功效作用方面，河豚具有祛寒除湿、降血压等功效，对治疗腰酸腿痛，恢复精气也有一定的功效。此外，河豚的毒素对治疗皮肤炎、百日咳、气喘、破伤风痉挛、胃痉挛、遗尿、阳痿等病症功效显著。可用来制作止痛剂，用其毒素制成的强镇痛剂，对癌症病人的止痛有明显效果。

　　河豚的功效与作用

　　适宜搭配：

　　那么，河豚适合和哪些食物进行搭配呢?

　　河豚和萝卜搭配，能除痰润肺，促进消化，利尿解毒。

　　河豚和金花菜搭配，有清热解毒、保护肠胃的功效。

　　河豚和芦蒿搭配，能保护头脑、防癌抗癌。

　　河豚和豆腐搭配，可防辐射，加快新陈代谢。

　　河豚和海苔搭配，有利尿消肿、预防贫血的功效。

　　河豚的功效与作用

　　常见做法：

　　在生活中，河豚还有哪些常见的做法呢?

　　萝卜炖河豚、姜烧河豚鱼、什锦河豚鱼丁、猪蹄炖河豚鱼、河豚刺身、豚鱼头扒海参等等。