结节是怎么形成的，怎样才能消除？身体有结节平时怎么养生？结节是机体产生占位性病变的一种病理性的描述。形成有不同的原因所导致，有相应的治疗措施。

　　一、艾叶煮鸡蛋

　　材料：艾叶150克，鸡蛋2枚。（煮的多按比例递增）

　　做法：上料一起煮，弃汤食蛋。

　　容易出现口干口苦，平时情绪激动或者生气的时候，容易出现胸肋胀痛，失眠，多梦，有的还有头晕目眩等情况的朋友，可以多吃一些。

　　可以疏肝理气，化痰软坚，适合肝郁痰凝型结节。

　　据《本草纲目》记载：艾叶性温，全草可入药。

　　春天是万物生发的季节，阴雨天气比较多，人体内的湿气重，用艾叶煮鸡蛋具有温经散寒的作用，可以帮助人体散发湿气，驱寒祛湿，对宫寒的女性有很好的温补作用。

　　二、泡脚

　　材料：蒲公英、生姜、花椒 （11：1的比例）

　　时间：晚上9点后，睡前泡脚 30分钟左右

　　方法：用大桶泡脚，水位要超过三阴交

　　注意：水温保持在 38-40度左右，泡脚时间不宜过长

　　三、按揉全身

　　1、揉脚底：每天50-60次，体息时随时做

　　2、拍腋下：每天 30-50次，休息时随时做

　　3、刮肝经：每天 40-60次，每天睡前9点做

　　4、揉膻中：每天 50-60次，早上起床和睡前做