手上长倒刺是缺乏维生素吗(手上长倒刺如何处理)!在秋冬季节，我们手上就很容易长倒刺。大家是不是有看过科普，说倒刺是身体缺乏维生素呢?其实不是这样。下面和芝士小编一起来看看关于手上长倒刺我们应该如何处理!

　　手指上的倒刺，医学上又叫甲周逆剥，是皮肤表面角质层的异常。倒刺其实主要是因为皮肤干燥引起的，一般有以下几个原因：

　　1、空气湿度降低导致皮肤干燥

　　进入秋天，空气湿度相较于夏天降低了，导致了皮肤干燥。角质层变得粗糙，保护作用也下降了。所以手指周围的皮肤会干裂起皮。而且秋天干燥，频繁洗手或者摩擦会加剧造成手部干燥。

　　2、使用碱性的清洁用品

　　平时洗手清洁时使用碱性清洁用品，比如碱性的香皂、洗手液等。会损伤皮肤表层，引起干燥。

　　总体来说就是因为秋冬干燥，没有做好保湿工作。如果只是指甲周围长了倒刺，不用过度担心。只需要剪掉倒刺+保湿手部就可以了。

　　修剪倒刺：

　　手指周围长了倒刺，不要扯或者咬，会加剧疼痛，甚至出血，还会扩大损伤的范围，增加感染的风险。

　　应该用指甲剪把倒刺部分剪掉，注意不要用生锈的工具，使用工具前需要消毒。

　　手部保湿：

　　每次洗手后都应该涂抹护手霜，或者觉得皮肤干燥时也可以涂抹。如果倒刺比较严重，可以使用「指缘油」，或者维生素E尿酸膏。

　　给指甲周围的皮肤更细致的照顾。

　　以上就是关于“手上长倒刺是缺乏维生素吗(手上长倒刺如何处理)!”的内容分享。所以倒刺处理很简单，大家平时认真做好手部保湿工作就可以了。