中年是啥意思？中年是多大年龄？中年，汉语词语，拼音是zhōng nián，指人生的一个时期,一般指40—65岁,也有指35—55岁。

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　　中年，普遍认知从40岁开始但是，在某些方面，或者某一类人，也会把45—59岁称作为中年阶段。不管是从什么开始，当你不如中年时间的时候，在身体、心理方面都会有改变，说不定受到疾病的影响也会增加。中年时期是需要更加全面的掌控生活。

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