含氟牙膏的好处，使用含氟牙膏注意事项。首先一般牙膏是含氟比较好，因为只是有个含量的标准范围0.18%到0.22%是国际标准，含氟牙膏有美白牙齿的功效，如果含量超标会伤害牙齿甚至形成氟斑牙，牙齿上长黑色的斑点，氟是一种元素，在含氟牙膏里氟是无机氟化物。

　　1、含氟牙膏的好处

　　预防龋齿：含氟的牙膏可以有效地保护牙齿，预防龋齿，因为氟和氢氧磷灰石结合，能生成不易被酸溶解的氟磷灰石，这样就可以保护牙齿免受酸性物质的腐蚀，抑制口腔细菌的产生，从而减少龋齿的发生。

　　2、含氟牙膏的坏处

　　产生氟斑牙：有些人有些地区本身不适合使用含氟牙膏，如果儿童摄入过量的氟会产生氟斑牙。仅仅用含氟的牙膏刷牙、漱口是不会造成氟的过量摄入的，必须要把氟吃到肚子里才会，儿童刷牙时经常会将漱口水吞下去，所以会产生这个问题，因此3岁以下儿童不建议使用含氟牙膏。

　　使用含氟牙膏注意事项

　　1、三岁以前的儿童尽量不要用含氟牙膏。

　　2、学龄前儿童如果使用含氟牙膏的话，一次用豌豆大小的量就可以了。

　　3、使用含氟牙膏时，不要把牙膏泡沫吞进去，要吐出来。

　　3、一天使用两次即可，如果过多使用含氟牙膏，有可能导致中毒。