吃五黑粉治脱发吗？可以长出头发吗？五黑粉的主要成分为黑芝麻、黑豆、黑米、黑枸杞、桑葚等，其中的营养价值比较丰富，能够补充体内所需要的多种营养物质。

　　吃五黑粉能长头发吗

　　五黑粉有养发生发的作用，经常食用五黑粉可以使头发变得乌黑、浓密。它里面含有黑米、黑豆、黑芝麻、桑葚、黑枸杞等成分，这些食物有补肾壮阳、补中益气等功效，此外这些黑色食物中含有较为丰富的铁元素，它可以增强造血功能，使身体气血充足，而气血充足，毛发获得足够的滋养，自然会变得更加旺盛。

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　　五黑粉对脱发有效果吗

　　食用五黑粉对脱发是有效果的。因为五黑粉中包含了黑芝麻、黑豆、黑米、黑枸杞以及桑葚五种原材料，这五种原材料具有着益气补血、补肾壮阳以及黑发养发的，如果说有白发、脱发或者是发质差的情况，这时候可以考虑食用五黑粉来帮助改善。

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　　五黑粉怎么服用方法

　　五黑粉可以熬粥食用。五黑粉的功效比较广泛，具有补肾壮阳、益肾填精、补中益气的功效，可增强人体免疫力。这种五黑粉主要成分是黑豆、黑米和黑芝麻，含有非常丰富的不饱和脂肪酸，摄入体内可降低血压、降低血脂，还可改善胰岛素分泌水平，对于高血糖患者适用。从中医学角度来讲还具有乌发、生发作用，能够促进肠道蠕动，可辅助减肥。