口腔溃疡最怕哪些水果？积食最怕的三种水果。说到口腔溃疡相信大家都不陌生,很多人觉得这种口腔疾 病与我们口腔清洁不到位、上火有关。

　　口腔溃疡最怕3种水果

　　1、猕猴桃

　　最后就是猕猴桃了，猕猴桃中的维生素也是非常多的，能够快速补充人体中缺少的维生素，对口腔溃疡患者也是很有益的，经常吃猕猴桃的人基本上是不会患上口腔溃疡的。

　　2、苹果

　　苹果中富含了丰富的维生素，而口腔溃疡主要就是因为身体缺乏了维生素所导致的，而苹果中富含了丰富的维生素，能够快速修复口腔溃疡所造成的影响。所以当人在患上口腔溃疡的时候多吃一些苹果能够很好的缓解和加快身体的恢复！

　　3、梨子

　　梨子的降火作用还是非常好的，不仅水分充足，而且富含丰富的维生素B，对口腔溃疡也有很好的修复作用，所以也是口腔溃疡最怕的水果之一。如果患上口腔溃疡，可以用梨子煮水来应对。

　　积食最怕三种水果

　　1、香蕉

　　香蕉可以促进肠道蠕动，改善积食的症状，而且香蕉里面还含有钙、镁、钾等人体所需的微量元素，平时适当的多吃一点对身体好。不过糖尿病患者可能就不能经常吃香蕉了，因为香蕉升糖非常快。